أصبح حمية البيض شائعًا بشكل متزايد بسبب التقارير التي تفيد بأن بعض الأشخاص المشهورين والمشاهير قد فقدوا الوزن بنجاح عن طريق تناول البيض فقط. كما ناقش أن أدريان برودي خسر 30 رطلاً في ستة أسابيع استعدادًا لدوره في عازف البيانو باتباع حمية البيض.
عندما يكون هناك أكثر من قياس واحد متاح ، انقر على الحصة لتحديد حصص أخرى. الدهون (ز) صلصة كريمية ، مصنوعة من القشدة الحامضة و / أو حليب الزبدة والزيت ، منخفضة السعرات الحرارية 39217.
BackgroundUnlock Your Muscle Gene من تأليف Ori Hofmekler ، وهو أيضًا مؤلف كتاب "The Warrior Diet" و "The Anti-Estrogenic Diet". الغرض من هذا الكتاب هو كشف الأساطير المرتبطة باللياقة البدنية وتوفير نظام قائم على المبادئ الأساسية الحقيقية للتكييف المادي.
عندما يتوفر أكثر من قياس واحد للحصة ، انقر على الحصة لتحديد الحصص الأخرى. اطّلع على السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة ، انقر لعرض وحدات أخرى السعرات الحرارية الكربوهيدرات (ز) البروتين (ز) إجمالي الدهون (ز) السبت. الدهون (ز) الكراث ، (اللمبة والجزء السفلي من الورقة) ، المطبوخة ، المسلوقة ، المجففة ، بالملح
